La dieta nella prostatite è una delle fasi più importanti nel trattamento della malattia. Seguendo i principi dell'alimentazione dietetica, il paziente può ridurre significativamente l'intensità dei sintomi dolorosi. Per fare questo deve fare a meno di molti prodotti che rientrano nella categoria dei cibi proibiti. La dieta per la prostatite dovrebbe essere equilibrata. Viene data preferenza a prodotti ricchi di vitamine, proteine vegetali e fibre.
Principi di base della nutrizione nella prostatite
La prostatite è caratterizzata da un'infiammazione della prostata. Questa malattia provoca dolore all'inguine ai pazienti, il che riduce significativamente la qualità della vita.
Non è possibile curare la prostatite da soli. Per combattere efficacemente la malattia, è necessario contattare un urologo che, sulla base di una diagnosi approfondita, farà un elenco dei farmaci necessari.
Senza un trattamento tempestivo, la malattia entra nella fase cronica e quindi liberarsene diventa molto più difficile.
Tuttavia, la terapia standard della prostatite non si basa solo sull'assunzione di farmaci. Parte del trattamento in questo caso è una dieta sana, che include l'esclusione dell'uso di cibi nocivi per la prostatite. Resta inteso che alcuni piatti possono aggravare i sintomi, e quindi sono considerati vietati alle persone con prostatite.
I menu vengono creati caso per caso. Tuttavia, ci sono principi generali di dieta e stile di vita nella prostatite, che dovrebbero essere seguiti indipendentemente dalle manifestazioni della prostatite. Diamo un'occhiata più da vicino a loro:
- completa cessazione del fumo e del consumo di alcol;
- la dieta dovrebbe essere integrata con passeggiate ed esercizio;
- la dieta quotidiana dovrebbe escludere l'uso di semilavorati, conservanti e spezie;
- Dovresti anche rifiutare cibi pepati, salati, affumicati e fritti;
- La priorità è data ai piatti preparati mediante stufatura, bollitura, cottura al forno;
- Dovresti sviluppare una dieta per la prostatite e mangiare allo stesso tempo.
- la dieta dovrebbe includere verdure, insalate di verdure;
- è necessario un completo rifiuto dei cibi grassi;
- frutta e verdura dovrebbero essere sottoposte a un trattamento termico minimo prima del consumo;
- I dolci dovrebbero essere limitati;
- il menu è compilato tenendo conto della fase di esacerbazione della prostatite;
- Si consiglia di mangiare verdure e insalate di verdure.
Gli esperti hanno dimostrato l'effetto negativo di conservanti, spezie piccanti e prodotti semilavorati sugli organi pelvici. Una dieta irregolare nella prostatite può contribuire a ridurre il flusso sanguigno all'organo. Il consumo frequente di alcol può provocare la comparsa di edema e aumentare il processo infiammatorio.
Prodotti vietati al consumo
Cosa non può essere mangiato negli uomini con prostatite? Con un'esacerbazione della malattia, è molto importante mangiare regolarmente e scegliere solo i cibi più nutrienti e sani. Dalla dieta dovrebbero essere esclusi quei piatti che possono causare una recidiva della malattia e aggravarne il decorso. Inoltre, il rifiuto di semilavorati, snack e sottaceti durerà più di un mese.
Considera quali alimenti sono vietati per la prostatite, indipendentemente dalla dieta specifica:
- grasso di maiale e montone;
- spezie piccanti e spezie;
- piatti grassi e fritti, nonché salati;
- marmellate, dolci e pasticcini;
- Legumi perché contengono fibre (fagioli, piselli, fagioli, lenticchie);
- brodi ricchi e zuppe di carne grassa;
- Frattaglie;
- salsicce, carni affumicate e sottaceti;
- bibite gassate e acqua minerale;
- Funghi in qualsiasi forma e piatti a base di essi;
- pesce, selvaggina, carne grassa;
- Aneto, ravanello, spinaci e acetosa.
Cibo in scatola, cibi grassi e piccanti possono provocare lo sviluppo di un forte processo infiammatorio nella prostata. Per lo stesso motivo, le zuppe e i pasticcini grassi dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Tali alimenti non sono usati per la prostatite.
Quando possibile, i cibi affumicati e fritti dovrebbero essere sostituiti con cibi al vapore e stufati. Anche le verdure che causano una maggiore formazione di gas devono essere escluse dalla dieta quotidiana. Una grave flatulenza può portare alla congestione del sangue negli organi pelvici, che ha un impatto negativo sul decorso della malattia.
Quali bevande dovrebbero essere evitate
Oltre ai cibi proibiti, ci sono anche bevande che gli uomini con prostatite dovrebbero evitare. Altrimenti, è possibile una significativa esacerbazione di questa malattia.
Pertanto, i medici raccomandano ai loro pazienti di evitare le seguenti bevande:
- Birra, vino e altre bevande alcoliche (si raccomanda di non ridurre il consumo, ma di rifiutarlo del tutto);
- tè e caffè forti (preferibilmente sostituiti con bevande e composte di frutta, nonché decotti di rosa canina);
- tutte le bevande gassate;
- succhi e bevande a base di succo acquistati in negozio (a causa del contenuto di conservanti);
- è altresì vietata qualsiasi tipo di acqua minerale.
Dopo aver esaminato la salute del paziente, lo specialista può consentirgli di utilizzare alcune delle bevande di cui sopra. Tuttavia, non dovresti violare le raccomandazioni mediche da solo. Questo può portare a conseguenze estremamente sfavorevoli.
Per un trattamento efficace della prostatite, un uomo dovrebbe prima di tutto rinunciare all'alcol, poiché tali bevande hanno un effetto negativo sul corpo nel suo insieme. Per quanto riguarda la prostata, l'alcol in questo caso ha i seguenti effetti negativi:
- riduce le funzioni protettive del corpo;
- favorisce la formazione di processi stagnanti nella prostata;
- provoca un disturbo nella funzione sessuale;
- a causa dell'abuso di alcol, è possibile una violazione della secrezione della prostata;
- la quantità di ormoni rilasciati diminuisce.
Dovrebbe essere chiaro che oltre agli effetti negativi sulla prostata, le bevande alcoliche possono bloccare l'azione degli antibiotici. Per questo motivo, il trattamento non avrà l'effetto desiderato.
Il secondo posto in termini di nocività è occupato da bevande come caffè e tè forti. Il fatto è che contribuiscono ai disturbi circolatori, a seguito dei quali ci sono fallimenti nel lavoro della prostata. L'impatto negativo sulla prostata in questo caso si esprime nei seguenti aspetti:
- difficoltà nell'eliminare il processo infiammatorio;
- Effetto irritante sulle vie urinarie;
- aumento dell'infiammazione.
Prodotti approvati
Poiché la malnutrizione può causare ulteriori recidive della malattia, è molto importante scegliere la giusta dieta, che dovrebbe contenere solo cibi sani. Molte persone temono che la dieta possa indurli a rinunciare ai loro cibi preferiti. In un certo senso lo sarà, ma la dieta per la prostatite cronica non è troppo rigida, e quindi ognuno può trovare un piatto a proprio piacimento.
Per la maggior parte, la dieta quotidiana dovrebbe consistere in cereali, bevande a base di latte acido e verdure. Considera l'elenco di prodotti utili per la prostatite:
- brodi leggeri di pollo e zuppe di verdure;
- pollo o pesce bollito magro;
- Cereali cotti nel latte o nell'acqua;
- oli vegetali (girasole e oliva);
- latte e prodotti a base di esso;
- bacche e frutta secca;
- verdure (pomodori, barbabietole, cavoli, carote, zucche, ecc. );
- pane di grano, crusca;
- rafano, senape;
- Frutta;
- cipolla e aglio;
- Noci e semi;
- carne magra (vitello, coniglio);
- Frutti di mare;
- rafano e senape.
Bacche e frutti contengono un gran numero di vitamine e minerali necessari per il corpo. Gli agrumi ne contengono un numero particolarmente elevato. I latticini sono ricchi di proteine, che sono particolarmente utili per la prostatite. I cereali contengono fibre e la carne è una preziosa fonte di grassi naturali. I frutti di mare sono ricchi di zinco e selenio e, grazie all'uso frequente di verdure, puoi compensare la mancanza di carboidrati e vitamine nel corpo. Tuttavia, cosa ha senso per la prostatite e cosa dovrebbe essere omesso è deciso dal medico.
Dovresti ricordare la regola di base dell'alimentazione nella prostatite, che è un divieto totale di fumare e friggere. Il cibo con la prostatite viene stufato, stufato e bollito.
Non è consigliabile cuocere le verdure nel grasso o nella pastella. È meglio dare la preferenza a cotolette al vapore, casseruole e insalate. I piatti preparati al forno saranno deliziosi e sani. Puoi aggiungere una piccola quantità di olio vegetale a carne e verdure.
Caratteristiche della nutrizione nella prostatite acuta e cronica
Solitamente per ogni paziente ci sono due tipi di dieta:
- Il primo è inteso per mangiare durante le esacerbazioni. Questa è una dieta più rigorosa per la prostatite negli uomini, che esclude completamente l'uso di cibi e piatti che possono provocare lo sviluppo di complicazioni.
- La seconda opzione dietetica per la prostatite negli uomini si applica durante una ricaduta della malattia. In questo caso, tutto dipende dalle condizioni del paziente. Con una remissione lunga e stabile, uno specialista può consentire al paziente di includere regolarmente nella dieta quotidiana alcuni alimenti dall'elenco dei proibiti. Tuttavia, questo dovrebbe essere fatto secondo un certo schema.
Se le condizioni del paziente peggiorano durante la dieta con prostatite secondo la seconda opzione, dovrebbe contattare uno specialista il prima possibile. Molto probabilmente, dovrà adeguare la dieta quotidiana e tornare a una dieta più rigorosa per la prostatite cronica negli uomini.
Indipendentemente dal grado di manifestazione della malattia, gli esperti consigliano ai loro pazienti di aderire alle seguenti raccomandazioni:
- Mangia piccoli pasti 5-6 volte al giorno.
- Sviluppa una dieta mangiando allo stesso tempo.
- Escludere "spuntini" e cibo "cibo secco".
La prostatite è una malattia grave e pericolosa che può peggiorare notevolmente la qualità della vita del paziente. Pertanto, non bisogna trascurare le raccomandazioni mediche per l'alimentazione in caso di prostatite negli uomini. Una dieta equilibrata è la base per un controllo efficace della malattia.